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‘자궁경부암’은 여성에게 잘 나타나는 질병 중 하나다. 암은 우리나라 사망원인 질병 1위로 무서운 질병이지만, 그중에서도 자궁경부암은 예방이 가능한 암으로 분류돼있어 관심을 기울여 예방한다면 이겨낼 수 있는 암으로 꼽힌다.건강보험심사평가원의 통계에 따르면 최근 5년간 매년 5만명이 넘는 환자가 자궁경부암으로 병원을 찾고 있다. 2020년 자궁경부암 환자 중 40대 환자가 1만6,461명으로, 약 25.7%를 차지하고 있다. 다음으로는 50대 환자와 30대 환자가 각각 20% 이상으로 많은 환자수를 기록했다. 또한 2016년과 비교했
건강
김수현 기자
2021.11.19 13:30
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‘백내장’은 안구로 들어오는 빛을 굴절시켜 망막에 상이 맺히도록 하는 기능을 하는 수정체가 혼탁해지고 하얗게 변해 시력이 저하되는 질환으로 대부분 노화로 인해 발생되며 당뇨병, 스테로이드 장기복용, 장시간 자외선 노출, 기타 안구 질환 등도 원인이다.최근 고령인구 증가로 백내장 수술이 매년 증가하고 있어 식품의약품안전처에서는 백내장과 백내장 수술에 사용되는 의료기기인 ‘인공수정체’에 대한 유용한 정보를 제공했다. 식약처는 이번에 제공한 정보로 환자들이 백내장 수술 시 삽입되는 인공수정체의 종류에 대한 이해를 높이고 수술 후 주의사항
건강
김수현 기자
2021.10.29 11:17
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우유는 인체에 필요한 영양소를 골고루 함유하고 있어, 완전식품의 대명사라 불린다. 또 현대인들의 바쁜 아침에 우유 한 잔은 꽤 든든한 식사대용이 된다. 하지만 꼼꼼하게 챙기지 않으면, 유통기한이 지나서 마시기에 고민스러울 때가 가끔 있다. 이럴 때 버리지 않고 알뜰하게 활용할 수 있는 방법은 없을까. 우유자조금관리위원회가 의외로 쓰일 곳이 많은 ‘우유 활용법 Best 5’를 꼽아 발표했다. # 각질제거초간단 홈메이드 팩으로 집에서도 간단하게 만들 수 있는‘우유 밀가루 팩’이다.우유와 밀가루, 꿀을 1:1:1 비율로 섞어준 다음, 거
건강
김수현 기자
2021.10.29 11:16
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장기간 이어진 코로나19로 인한 우울감과 피로감을 해소하고 건강한 여가생활을 위해 산과 숲을 찾는 인구가 늘어나고 있다. 국립산림과학원 조사에 의하면 국민의 81.6%가 연 1회 이상 산을 방문하며, 리서치 전문기관인 한국갤럽 조사에서는 한국인이 가장 좋아하는 여가활동이‘등산’으로 나타났다. 특히 지난 9월 말 설악산에 이어 10월 5일 오대산에서 첫 단풍이 관측됨에 따라 가을철 단풍 나들이 등 산림이용객이 증가할 것으로 예상된다.산림청 국립산림과학원은 가을철 일교차가 커지고, 지난주 첫 한파특보가 발효되는 등 때 이른 추위가 찾아
건강
김수현 기자
2021.10.29 11:16
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‘하지정맥류’ 질환이란 정맥의 혈류를 심장 방향으로 흐르도록 조절하는 정맥 내의 판막이 적절한 기능을 수행하지 못하게 되면서, 혈액이 정맥 내에 고여 압력이 증가해 정맥이 점차 확장돼 발생하는 질환이다.특히, 일반적으로 여성 호르몬과 임신 등의 영향으로 여성이 남성보다 약 2배 정도 환자가 많고, 50대의 경우 노화로 인한 혈관 탄력 저하로 혈관벽의 형태 변화가 생길 수 있는 시기여서 하지정맥류 질환에 대한 중년 여성의 관심과 주의가 필요하다.국민건강보험공단은 건강보험 진료데이터를 활용해 ‘하지정맥류’ 질환의 건강보험 진료현황을 발
건강
김수현 기자
2021.10.22 13:42
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식물호르몬인 ‘에틸렌’은 과일이나 채소가 익으면서 자연스럽게 생성돼 식물의 숙성과 노화를 촉진시키며, 수확 후에도 식물의 기공에서 가스로 배출된다. 에틸렌은 과일·채소의 저장성과 품질에 영향을 주기 때문에 특성을 알고 이로 인한 피해를 최소화할 수 있도록 식품의약품안전처가 최근 에틸린에 대한 정보를 제공했다. 사과, 토마토, 복숭아 등 에틸렌 생성 많아식약처에 따르면, 바나나, 토마토, 감, 키위 등 덜 익은 상태에서 수확해 서서히 익히는 후숙과일의 경우 에틸렌이 과일을 빠르고 균일하게 숙성시킬 수 있다는 장점이 있다. 그러나 일부
건강
김수현 기자
2021.10.22 13:41
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갑상선에서 생성되는 갑상선 호르몬은 우리 몸의 대사 속도를 조절하는 역할을 한다. ‘갑상선기능저하증’은 이러한 갑상선호르몬의 기능적 문제가 생겨서 갑상선 호르몬이 잘 생성되지 않아 체내에 갑상선 호르몬이 정상보다 낮거나 결핍된 상태를 말한다.국민건강보험공단에 따르면, 갑상선기능저하증의 진료인원은 2016년 47만2천명에서 2020년 56만2천명으로 9만1천명 증가했다.2020년 기준 갑상선기능저하증의 연령대별 진료인원 구성비를 살펴보면, 전체 진료인원(56만2천명) 중 50대가 23.4%(13만2천명)로 가장 많았고, 60대가 21
건강
김수현 기자
2021.10.15 14:25
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‘갑상선암’은 여성에게 많이 나타나는 여성암 중 하나로, 최근 환자수가 빠르게 증가하고 있는 주의가 요구된다. 건강보험심사평가원의 통계에 따르면, 갑상선암으로 병원을 찾는 환자 수는 매년 증가하고 있다. 2020년에는 전체 환자 중 80.9%가 여성환자로 나타났다. 여성의 경우 갑상선암은 30대부터 환자 수가 급격히 증가하기 시작하며 50~59세의 환자가 가장 많았다. 2016년과 비교했을 때 여성에서 환자 수가 가장 많이 증가한 연령대는 60대로, 약 1만8,000명이 증가했다.다음은 건강보험심사평가원이 소개한 갑상선암의 치료와
건강
김수현 기자
2021.10.08 14:10
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맛과 영양을 모두 갖춘 고등어와 새우로 환절기 건강을 챙겨보는 건 어떨까?해양수산부는‘하늘은 높고 말은 살찐다’는 천고마비의 계절, 가을을 맞아 10월 이달의 수산물로‘고등어’와‘새우’를 선정하고, 이 두 수산물로 맛있게 먹을 수 있는 요리도 소개했다.◆ 바다의 자양강장제‘새우’새우는 한자로는‘하(蝦)’자를 사용하고, 일본어로는 ‘해로(海老)’라 하여‘바다의 노인’이라는 뜻을 지녔는데, 허리가 굽어진 새우가 마치 노인과 닮았다 하여 붙여진 별칭이다. 단백질, 칼슘 등의 영양성분을 고루 갖추고 있는 새우는 특히 아르기닌 함유량이 높아
건강
김수현 기자
2021.10.08 14:09
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위산이나 위속의 내용물이 식도로 역류해 가슴안쪽으로 타는 듯한 통증이나 쓰림을 일으키는 ‘위-식도역류병’이 60대에서 많이 발생하는 것으로 나타났다. 국민건강보험공단은 건강보험 진료데이터를 활용해 2016년부터 2020년까지 ‘위-식도역류병’질환의 진료현황을 최근 발표했다.건강보험공단에 따르면, 전체 진료인원은 2016년 420만3천명에서 2020년 458만9천명으로 9.2%(38만6천명) 증가했다. 2020년 기준 연령대별로 살펴보면, 전체 진료인원(458만 9천명) 중 60대가 21.2%(97만3천명)로 가장 많았고, 50대가
건강
김수현 기자
2021.10.01 13:58
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동양인 여성들이 매일 간식으로 아몬드를 섭취할 경우 얼굴 주름도와 색소 침착 개선에 도움을 받을 수 있다는 연구 결과가 발표됐다.캘리포니아아몬드협회에 따르면, 캘리포니아 대학교 로스앤젤레스 캠퍼스(UCLA) 연구진이 캘리포니아아몬드협회의 지원을 받아 실시한 연구 결과 아몬드 섭취가 피부의 자외선 저항성을 높이고 피부 본연의 방어 능력을 강화 시킬 수 있음이 입증됐다.이번 연구는 동양인 여성을 대상으로 아몬드 섭취와 피부 건강 효과를 임상 시험을 통해 입증한 최초의 연구이자, 폐경기 여성을 대상으로 진행한 시바마니의 지난 연구에 이어
건강
김수현 기자
2021.09.17 12:44
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고령인구 증가와 건강보험 적용 확대로 의치(틀니) 사용자가 증가하고 있다. 이에 식품의약품안전처는 최근 의치와 의치 세정제의 올바른 사용법을 안내했다. 의치 올바른 관리 방법의치를 치약을 이용해 닦으면 치약의 연마제 성분 때문에 오히려 의치 표면에 흠집이 생겨 세균이 쉽게 번식할 우려가 있으므로 치약은 사용하지 말아야 한다.의치는 하루 세 번 식사가 끝난 후 물로 세척하고, 하루에 한 번은 전용 세정제를 이용하되 칫솔을 사용할 경우 부드러운 재질의 칫솔을 사용하는 것이 좋다.의치를 소금물 혹은 60℃ 이상 뜨거운 물에 넣거나 끓는
건강
김수현 기자
2021.09.10 12:41
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‘요로결석’이란 요로계에 요석이 생성되어 소변의 흐름에 장애가 초래되고, 그 결과 격심한 통증이 발생하거나 요로감염, 수신증, 신부전 등이 나타나는 질환이다. 요로결석은 더운 날씨에 땀을 많이 흘리는 여름철에 더 많이 발생하는 것으로 조사돼 주의가 요구되고 있다.국민건강보험공단은 건강보험 진료데이터를 활용해 2016년부터 2020년까지‘요로결석’질환의 건강보험 진료현황을 발표했다.진료인원은 2016년 27만8천명에서 2020년 30만3천명으로 2만5천명이 증가했고, 연평균 증가율은 2.2%로 나타났다. 남성은 2016년 18만3천명
건강
김수현 기자
2021.09.03 13:33
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최근 선선한 날씨가 이어지면서, 건조해진 피부를 관리하기 위해 다양한 뷰티케어에 대한 관심이 뜨겁다. 집콕 생활이 길어지고 자신에게 쓸 수 있는 시간이 많아지면서, 피부를 스스로 관리하는 ‘뷰티케이션(Beauty+Vacation 합성어)’이 새로운 트렌드로 떠오르고 있다.이에 국내 전문가들은 피부에 수분과 영양소를 공급해 피부 건강을 지키는 데 탁월한‘우유’를 활용한 관리를 적극 추천했다. 우유 속 천연보습인자인 락틱산이 피부의 묵은 때와 각질을 제거하고 미백에도 효과를 주며, 미네랄 성분이 유수분 밸런스를 조절해 촉촉하고 부드러운
건강
김수현 기자
2021.09.03 13:30
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최근 코로나19로 활동량이 감소하면서 체중 증가로 다이어트를 시작하려는 사람들이 많아졌다. 특히 간편하게 체중을 감량하고자 체중감량 제품에 대한 관심이 높아지고 있다. 이에 식품의약안전처에서 체지방 감소에 도움을 줄 수 있는 건강기능식품을 안전하고 올바르게 섭취할 수 있도록 관련된 정보를 최근 제공했다.체지방 과도해지면 ‘비만’식약처에 따르면, 체지방은 우리 몸을 구성하고 에너지를 공급하는 중요한 역할을 한다. 그러나 음식 섭취로 얻는 에너지보다 소모되는 에너지가 더 적은 경우, 남은 에너지는 체지방으로 쌓이고 체지방이 과도해지면
건강
김수현 기자
2021.08.27 14:22
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손이나 손목, 어깨를 지속적으로 사용하는 일을 한다면‘건초염’을 주의해야 한다. 국민건강보험공단에 따르면,‘건초염’이란 건초, 건막에 염증이 생기는 것으로 건초염, 건막염이라고 한다. 근육의 끝은 힘줄(건)로 되어 있는데, 이 힘줄이 뼈에 붙어서 관절을 움직여 주는 힘을 제공하고 있다. 인대가 단순히 뼈를 잡아주는 수동적 역할을 하는 반면에 근육의 끝인 힘줄은 관절을 움직이는 능동적 역할을 하고 있다. 힘줄도 활액막으로 덮여 있는데, 이를 건초(힘줄을 싸고 있는 막) 또는 건막이라고 부른다.국민건강보험공단은 건강보험 진료데이터를 활
건강
김수현 기자
2021.08.20 14:56