재료 :우럭 2마리, 마른미역 50g, 참기름 약간, 재래간장 10큰술, 다진마늘 약간

만드는 법 :
1. 우럭은 내장을 제거하고 깨끗이 씻어 놓는다.
2. 마른 미역은 충분히 불려 깨끗이 씻어 놓는다.
3. 불린 미역은 참기름으로 볶다가 물을 붓고, 우럭을 넣어 끓인다.
4. 3에 재래간장과 다진마늘을 넣고 충분히 끓인다.

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