황사가 발생하면 천식 등 심폐질환자나 노약자는 특히 주의가 필요하며 천식환자는 기관지확장제를 휴대하고 되도록 코로 호흡하도록 해야 한다. 코로 숨을 쉬면 먼지를 걸러주기 때문이다.
질병관리본부는 일반인도 가습기나 빨래 등으로 습도를 50% 정도로 유지하고 수분을 충분히 섭취하며 황사가 심할 경우에는 가급적 야외 활동을 자제할 것을 권고하면서 외출후 귀가시 옷을 잘 털고 세면과 양치질을 해야 한다고 강조했다.
또 콘택트렌즈 착용자는 안경을 착용하는 것이 낫다. 외출 후 눈이 불편하면 인공누액 등으로 세척하되 손으로 눈을 비비지 말아야 한다.
아울러 창문을 닫고 방을 걸레로 자주 닦아주며 채소, 과일 등은 충분히 씻어주는 것이 좋다.
성낙중 기자
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