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임신하기 전 산모의 음주가 거대아 출산위험을 높일 수 있다는 연구 결과가 나왔다.질병관리청 국립보건연구원 김원호 박사 연구팀은 기 구축된‘한국인 임신 등록 코호트’를 활용해 이와 같은 연구 결과를 최근 발표했다.이 연구팀에 따르면, 그간 임신 중 음주를 하면 산모 건강과 태아 발달에 이상이 있다는 것은 잘 알려져 있었다. 그러나 가임기 여성에서의‘임신 전 음주’에 의한 혜해 연구와 관련 근거는 매우 부족한 실정이었다.특히 최근 들어 가임기 여성에서의 음주율이 크게 증가하는 한편, 지속적으로 평균 출산연령이 증가하고 있어 예방관리 측
건강
김수현 기자
2022.09.16 13:53
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짠 음식, 탄 음식, 가공육류, 훈제식품 등 피해야건강보험공단, 정기적 위암 검진 받는 것이 중요 위암 환자가 여성보다 남성이 더 많은 것으로 나타났다.국민건강보험공단은 건강보험 진료데이터를 활용해 2017년부터 2021년까지‘위암’ 질환의 건강보험 진료현황을 발표했다. 진료인원은 2017년 15만6,128명에서 2021년 15만9,975명으로 3,847명(2.5%) 증가했고, 연평균 증가율은 0.6%로 나타났다.남성은 2017년 10만4,941명에서 2021년 10만7,183명으로 2.1%(2,242명) 증가했고, 여성은 2017
건강
김수현 기자
2022.08.26 14:01
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갱년기 증상 완화·만성질환 발전 예방하기 위해 정상 체지방률 유지, 대사적으로 건강한 상태 유지해야 비만이면 대표적 갱년기 증상인 안면홍조와 자면서 땀을 많이 흐르는 야간발한의 발생 위험이 증가하는 것으로 나타났다. 특히 대사적으로 건강하지 않을수록 더욱 위험이 증가한다는 연구결과가 나왔다.성균관의대 강북삼성병원 데이터관리센터 류승호·장유수 교수 연구팀은 2014~2018년 사이 강북삼성병원 종합건진센터를 방문한 42세 이상 52세 이하의 폐경 전 갱년기 여성 4600여 명을 대상으로 분석한 결과 이같이 나타났다고 최근 밝혔다.대사
건강
김수현 기자
2022.08.26 14:00
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자궁근종은 자궁 내벽에 근육세포가 증식해 혹을 형성하는 질환을 말한다. 암과 같이 전이를 하거나 생명에 지장을 주지는 않기 때문에 악성이 아닌 ‘양성 혹’이고 가임기 여성에서 많게는 세 명 중 한 명에서 발견될 만큼, 여성에게는 감기처럼 흔히 발생하는 질환이다. 가톨릭대학교 대전성모병원 산부인과 정인철 교수의 도움말로 자궁근종의 발생 위치와 이에 따른 증상에 대해 알아본다. # 여성호르몬 자극으로 발생자궁은 아기를 가졌을 때 잘 늘어날 수 있도록 대부분 근육으로 이뤄져 있다. 사람마다 다르지만 자궁근종이 잘 발생하는 유전적 특징을
건강
김수현 기자
2022.08.12 13:50
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초기 증상 없거나 비특이적 증상 주로 호소B형간염 예방접종, 생활습관 개선 통해 예방해야 간암 중 가장 일반적인 유형인‘간세포암’환자가 5년새 약 9% 늘어난 것으로 나타났다. 환자는 남녀 모두 60대가 가장 많았다.지난 21일 국민건강보험공단이 발표한 최근 5년(2017~2021년) 간세포암 현황 자료에 따르면, 간세포암의 진료인원은 2017년 5만9,040명에서 지난해 6만4,525명으로 9.3%(5,485명) 증가했다. 연평균 2.2% 증가한 셈이다.지난해 간세포암 진료인원은 전체 간암 진료 인원(8만853명) 중 79.8%를
건강
김수현 기자
2022.08.05 14:02
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문득 거울로 얼굴을 보다 보면 예상치 못한 피부 트러블로 신경 쓰일 때가 있다. 어떻게 해결할 수 있을까 고민하며 손으로 만져보기도 하고, 인터넷에 각종 정보를 찾아보기도 한다. 대표적으로 비립종, 뾰루지, 그리고 주름이 있다. 현명하게 대처할 수 있는 방법을 경희대병원 피부과 안혜진 교수가 다음과 같이 설명했다. 비립종 = 좁쌀처럼 생긴 오돌토돌한 알갱이의 정식명칭은 비립종이다. 흰색 또는 황색 빛을 띠는 주머니 형태로 그 안에는 각질로 구성돼 있다. 우리 몸 어느 곳에서나 생길 수 있으나 주로 얼굴, 특히 눈가에서 쉽게 발견할
건강
김수현 기자
2022.08.05 14:01
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노인의 손아귀 힘이 떨어지면 신장 기능도 감소할 수 있다는 연구결과가 국내에서 나왔다. 60세 이상 노인에서 신장 건강의 척도인 사구체 여과율(GFR)이 낮을수록 악력이 약해졌다.지난 22일 한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)에 따르면 고려대 구로병원 가정의학과 최윤선 교수팀이 2016~2018년 국민건강영양조사에 참여한 60세 이상 남녀 5,165명을 대상으로 악력과 사구체(콩팥 겉질부에 있는 모세 혈관이 실로 만든 공 모양을 이룬 작은 조직체) 여과율의 상관성을 분석한 결과 이같이 드러났다.최 교수팀은 노인의 사구체 여과율 범
건강
김수현 기자
2022.08.05 13:58
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국산 천일염이 탈모 증상 완화에 효과적이란 연구결과가 나왔다.전남바이오산업진흥원 천연자원연구센터 연구팀 정용기 연구원은 아시안뷰티화장품학술지 최근호에 ‘탈모 증상 완화에 미치는 황칠·천일염과 기타 추출물의 최적 배합 비율의 효과’란 제목의 연구논문을 최근 발표했다.이 연구결과 황칠·천일염·시금치·다시마 추출물을 0.1:1:5:1의 비율로 섞었을 때 탈모증상을 완화할 수 있는 기능성 원료로 활용이 가능한 것으로 확인됐다. 특히 국산 천일염은 수입산보다 미네랄을 더 많이 함유해, 피부의 수분 보호·피부 미용·두피 케어 등에 도움을 준다
건강
김수현 기자
2022.07.15 13:51
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‘생선’ 과 ‘나물’ 을 위주로 식사를 하면 노인의 노쇠 위험이 절반 수준으로 낮아진다는 우리나라 학자의 연구결과가 국제 학술지에 실렸다. 특히 수산물을 많이 먹을수록 노쇠 점수(frailty score)가 낮았다.지난달 28일 한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)에 따르면 이화여대 식품영양학과 김양하 교수팀이 2014~2018년 국민건강영양조사에 참여한 65세 이상 노인 4,632명(남 2,184명, 여 2,448명)을 대상으로 선호 음식에 따른 노쇠 위험의 차이를 비교한 결과 이같이 드러났다.이 연구에서 ‘생선과 나물’ 이나 ‘
건강
김수현 기자
2022.07.08 13:25
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주민등록증 모바일 서비스 시범운영행안부, 실물 주민등록증과 동일 효력 이제 실물 주민등록증이 없어도 스마트폰 속‘주민등록증 모바일 확인서비스’로 신분확인이 가능해진다.행정안전부는 6월 29일부터‘정부24’ 안드로이드 앱을 이용해 스마트폰에서 주민등록증을 이용할 수 있는‘주민등록증 모바일 확인서비스’를 시범운영한다고 밝혔다.이 서비스는 실물 주민등록증 없이도 성명, 사진, 주민등록번호, 주소, 발행일, 주민등록기관 등 주민등록증에 수록된 사항을 스마트폰 화면에 표출해주고 이의 진위를 확인해 신분확인이 가능하다.특히‘주민등록증 모바일
건강
김수현 기자
2022.07.08 13:23
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무더위가 시작되는 7월,‘민물장어’와‘전복’으로 몸보신을 해보는 것은 어떨까?해양수산부는 이달(7월)의 수산물로 민물장어와 전복을 선정했다고 최근 밝혔다. # 민물장어 = 보양식으로 인기가 좋은 민물장어는 뱀장어과에 속하는 민물고기로 민물에서 6년에서 길게는 12년까지 살다가 먼바다에서 알을 낳고 생을 마감한다. 새끼들은 죽은 어미가 헤엄쳐 온 길을 따라 멀게는 2,000km를 헤엄쳐 고향으로 돌아온다.민물장어는 단백질과 불포화지방산인 오메가-3가 풍부해 기력 회복은 물론 심혈관계 질환이나 치매와 같은 신경 퇴행성 질환 예방에 좋으
건강
김수현 기자
2022.07.08 13:22
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후텁지근한 장마철에 접어들면서 피부 컨디션 회복을 위해 피부 관리를 시작하는 사람들이 많아졌다. 집에서 매일 마스크팩을 붙이는 이른바‘1일 1팩’은 홈케어 비법 중 하나로 자리 잡은 지 오래다. 요즘엔 마스크팩보다 작은 시트에 유효성분을 묻혀 원하는 부위만 집중적으로 관리할 수 있도록 출시된 ‘토너패드’도 인기를 끌고 있다. 그러나 잘못된 상식으로 피부를 관리하다 보면 오히려 피부를 해칠 수 있다. 의정부을지대학교병원 피부과 박경찬, 한별 교수의 도움말로 여름철 건강한 피부 관리법에 대해 알아봤다. 과도한 수분 공급, 피부 장벽 무
건강
김수현 기자
2022.07.01 14:25
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자궁내막증 환자가 최근 5년간 48.2%가 증가한 것으로 나타났다.국민건강보험공단은 건강보험 진료데이터를 활용해 2016년부터 2020년까지 ‘자궁내막증’ 질환의 건강보험 진료현황을 발표했다.이 자료에 따르면, 진료인원은 2016년 10만4,689명에서 2020년 15만5,183명으로 5만494명(48.2%)이 증가했고, 연평균 증가율은 10.3%로 나타났다.국민건강보험 일산병원 산부인과 서종욱 교수는‘자궁내막증’발생 원인 및 주요 증상, 예방법 등 주의사항에 대해 다음과 같이 설명했다. ■ 발생 원인 = 자궁내막증은 가임기 여성에
건강
김수현 기자
2022.07.01 14:23
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커피·물 마시기, 계란으로 아침식사 하기접시 사이즈 줄이는 것도 체중 감량에 효과적 올여름 체중을 줄이고 건강해지려면 커피를 즐겨 마시고, 물병을 늘 휴대하며, 계란으로 아침을 시작해야 한다는 기사가 미국의 일간지에 실렸다. 지난달 24일 한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)에 따르면, 미국의 일간지‘뉴욕 포스트’(New York Post)는 최근 ‘이번 여름에 체중을 줄이고 건강해지는 6가지 간단한 방법’이란 제목의 기사를 통해 효과적인 체중 감량법을 소개했다.이 기사에 따르면, 체중 감량을 위한 첫 번째 방법은 커피를 마시는 것
건강
김수현 기자
2022.07.01 14:22
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신체 지지하는 척추 근력 감소시 낙상·골절 위험 상승보라매병원, 근력 운동·단백질 섭취로 근력 손실 최소화해야 70대 이상 여성의 근감소가 척추 주변에서 특히 빠르게 발생해 주의가 필요하다는 연구결과가 나왔다.서울시보라매병원 재활의학과·영상의학과 이상윤 교수·영상의학과 김동현 교수 공동 연구팀은 지역사회 노인코호트를 구축해 70세 이상 여성의 근육량와 근력 등 신체전반의 자연노화 과정을 1년간 추적 관찰한 결과 이같이 나왔다고 지난 20일 밝혔다.서울시보라매병원에 따르면, 척추는 인간의 목에서부터 등, 허리, 꼬리 부분에 이르기까지
건강
김수현 기자
2022.06.27 10:59
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특별한 증상 없어 조기 발견 어려워65세 이상 각별한 주의·관심 요구 신장이 스스로 기능할 수 없을 정도의 만성 신장질환인‘말기신부전’환자가 10년새 2배 많아진 것으로 나타났다. 말기신부전은 특별한 증상이 없어 조기 발견이 어렵고, 고혈압·당뇨병 등 기저질환의 영향이 커서 65세 이상 노인 인구에서 각별한 주의가 요구되고 있다. 국민건강보험공단은 건강보험 진료데이터를 활용해 2012년부터 2021년까지 말기신부전의 진료현황을 발표했다.대한신장학회 등록위원회 홍유아 교수(가톨릭의대 대전성모병원)는‘말기신부전’의 발생원인과 주요증상
건강
김수현 기자
2022.06.17 13:49