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비울수록 가득하네정목 (지은이) | 쌤앤파커스힐링캠프, 아이러브인에 출연해 감동을 선사한 정목 스님의 소박하고 따뜻한 명상 이야기. 목소리만으로도 마음의 평안과 고요를 전하는 정목 스님이 꿈꾸는 현대인들을 위한 명상 안내서를 출간했다. 분노와 좌절, 우울과 불안을 껴안는 방법에서부터 태교명상, 직장인명상, 가족명상, 청소년명상에 이르기까지 몸과 마음, 영혼
건강
정주연 기자
2013.12.06 13:36
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일행은 상선암 바위 위에 짐을 내려놓고 오솔길을 따라 올랐다. 물기도 마르지 않은 통발이 몇 개가 있고 또 다른 함지박이 몇 개 더 있었다. 수풀 사이로 움막이 보였다. 일행은 조심하면서 위쪽으로 올라섰다. 양지 바른쪽을 중심으로 20여 채의 움막집이 있고 여러 사람이 움직이는 것이 보였다. 족히 수십 집은 되는, 말로만 듣던 생기동이었다. 예부터 가촌리
건강
글=조순호
2013.11.29 14:25
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남자를 위하여김형경 (지은이) | 창비인간의 심리를 섬세하고 감성적으로 포착해온 소설가이자 <사람 풍경>, <천 개의 공감>, <만 가지 행동> 등의 책을 펴낸 심리 에세이스트 김형경 작가가 이번엔 남자의 심리를 들여다보며, 남녀 간의 조화로운 관계를 위한 조언을 건넨다.남자와 여자는 가족, 친구, 연인, 동료, 아는 사람,
건강
정주연 기자
2013.11.29 14:24
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<등심 도토리 밀쌈>◇ 요리 재료 - 등심 200g, 팽이버섯 1팩, 대파 반뿌리, 파프리카(노랑,빨강) 반개씩, 깻잎 5장, 도토리가루 6큰술, 포도씨유 약간◇ 양념 - 간장 2큰술, 굴소스 1큰술, 다진마늘 1작은술, 올리고당 1큰술, 후추가루 약간◇요리 방법1. 채소들을 깨끗이 씻어 약 5cm길이로 얇게 채썰어 야채를 분리하여 준비해둔다.2
건강
[자료제공=국립축산과학원]
2013.11.22 13:21
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일행은 상선암 바위 위에 짐을 내려놓고 오솔길을 따라 올랐다. 물기도 마르지 않은 통발이 몇 개가 있고 또 다른 함지박이 몇 개 더 있었다. 수풀 사이로 움막이 보였다. 일행은 조심하면서 위쪽으로 올라섰다. 양지 바른쪽을 중심으로 20여 채의 움막집이 있고 여러 사람이 움직이는 것이 보였다. 족히 수십 집은 되는, 말로만 듣던 생기동이었다. 예부터 가촌리
건강
글=조순호
2013.11.22 13:10
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강신주의 감정수업강신주 (지은이) | 민음사 철학자 강신주가 읽어주는 욕망의 인문학. 17세기 철학자 스피노자와 그의 저서 『에티카』는 철학사에서 많은 논란과 동시에 흠모의 대상이다. 이성 중심의 서양 철학 전통에서 ‘감정의 철학자’로 불리게 되는 혁명적인 사상가이기 때문이다. 철학자 강신주 박사는 스피노자가 정의한 48가지 감정을 우
건강
정주연 기자
2013.11.22 13:09
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EBS 다큐프라임 자본주의EBS 자본주의 제작팀 (지은이) | 가나출판사지금 자본주의는 기로에 놓여 있다. 이대로 갈 것인가, 새로운 길을 모색할 것인가. 약 250년에 걸쳐 우리 사회를 지배했으며 현재 위기를 겪고 있는 ‘자본주의’를 쉽게 풀어낸 방송, [EBS 다큐프라임 <자본주의> 5부작]이 책으로 출간됐다.이 책에는
건강
정주연 기자
2013.11.15 14:08
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아침 햇살이 눈부시다. 준량 일행은 서둘러 북촌을 떠났다. 오십여 호가 살았다던 계곡이 적적하고 쓸쓸했다. 능선과 봉우리 근처에는 옛 성과 돌무지 산신터가 있어 나그네의 길잡이 노릇을 했다. 하지만 계곡은 몹시도 험하고 위험했다.그들 일행이 상선암에 도착했을 때, 한결같이 자신들의 눈을 의심해야만 했다. 지금까지 보지 못한 함지박만한 통발이 있었던 것이다.
건강
글=조순호
2013.11.15 14:07
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농, 살림을 디자인하다임경수 (지은이) | 들녘퍼머컬처 원리를 충실하게 소개하는 한편, 우리나라의 실정에 맞게 덧붙일 것은 덧붙이고 뺄 것은 빼낸, 이른바 한국형 퍼머컬처를 모색하고 있다. 총 3부로 구성된 이 책에서, 퍼머컬처를 당장 알고 싶은 사람은 ‘2부 농장살림’부터 읽으면 된다. 여기에는 퍼머컬처의 원리에 따라 농장을 지속가능
건강
정주연 기자
2013.11.11 13:22
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보통 보부상들은 여러 명의 행렬을 이루지만 목상과 아전이 합쳐져 십여 명을 이룬다는 것은 흔한 일은 아니었다. 폭포의 시원한 물줄기가 목상의 땀을 식혔다. 식솔들은 개천에 발을 담그고 연신 머리를 감고는 바위에 드러눕는다. 그때 곰치 부하들이 쏜 화살에 풍기 아전들은 고슴도치가 되어 개천에 나뒹굴었다. ‘이제 꼼짝없이 죽을 길만 남았구나&rsqu
건강
글=조순호
2013.11.11 13:21
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본래 춘향 지역은 적송의 산지로서 대목만큼은 전국 으뜸이었다. 전국의 목상이 수없이 드나들었지만 목상 대감이 그 중 우두머리격이었다. 한양에서는 거부로 통했고 고관대작은 그의 목재를 안 쓴 사람이 없을 정도였다. 그러니 조정 대신들과 뒷거래가 행해졌고 지방으로 가면 정승 대우를 받았다. 그러나 그에게는 고약한 버릇이 있었다. 자기에게 목재를 상납하지 않으면
건강
글=조순호
2013.11.01 14:23
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내 남자는 불량품데이비드 머로우 (지은이) | 정은영 (옮긴이) | 터치북스세계적인 남성 사역자 데이비드 머로우가 공개하는 행복한 연애와 결혼을 위한 히든카드. 한때 가정이 깨어질 위기에 처했던 그는 상담과 치유 과정을 통해 자신의 속마음을 적나라하게 들여다보았고, 그 안에서 남자의 창조 원리와 속마음을 형성하는 근원을 보게 되었다. 그리고 용기를 내어 아
건강
정주연 기자
2013.11.01 14:22
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‘3분 카레.’ ‘인도의 음식.’ 카레와 관련해 우리나라 사람들이 갖고 있는 일반적인 관념들이다.그저 간단히 먹기에 좋은 음식인 줄 알았던 카레가 영양상 많은 비밀을 갖고 있는 것으로 밝혀져 눈길을 끌고 있다.우리가 즐겨 먹는 카레 가루는 천연 향신료를 10여 종 이상 혼합해 만든다. 그렇다 보니 어떤 향신료가 들
건강
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2013.10.25 17:13
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다음 날 노인은 목맨 시체로 발견되었다. 그래도 여전히 우창에서는 또 다시 최씨네 며느리를 데려가기 위해 진을 쳤다. 소식을 듣고 달려온 며느리의 친정 집 식구들과 동네 청년들이 몽둥이를 들고 대항하자 우창 식솔들과 무사들이 관의 병사들을 데리고 왔다. 며느리의 오라비가 욕을 해댔다. “아주 관하고 짝짝꿍이 됐어. 영감님이 자리를 비웠다더니 그
건강
글=조순호
2013.10.25 17:12
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닉 부이치치의 삶은 여전히 아름답다닉 부이치치 (지은이) | 최종훈 (옮긴이) | 두란노우리 스스로 한계를 짓지 말자. 그리고 닉처럼 삶은 여전히 아름답다고 외치라. 아직 우리를 향해 하나님의 최고의 선물이 도착하지 않았다고 한다. 50개의 그의 삶이 알알이 묻어나는 묵상들과 에피소드를 읽고 있으면, 불끈 열정이 솟아나는 것을 깨닫게 될 것이다.이 책은 우
건강
정주연 기자
2013.10.25 17:12
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요리 재료돼지고기 등심, 계란 2개, 맛술, 전분, 밑간용 소금, 후추, 강황, 튀김가루, 청주가루, 아몬드, 땅콩, 호두가루, 설탕, 고추장, 케찹, 물엿(올리고당)요리 방법1. 돼지고기는 알맞은 크기로 잘라 후추와 소금만 뿌려 20분정도 밑간을 한다.2. 반죽은 튀김가루와 전분가루 그리고 계란을 약 3:2:1 비율로 섞고, 얼음으로 반죽한다.3. 튀길
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[자료제공=국립축산과학원]
2013.10.18 14:41
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도주가 이방에게 은근히 압력을 가했다. 이번 가을에는 관에서 가져간 물품대금을 전부 받아야겠다는 심사였다. 이방은 술잔을 들어 입안에 털어 넣었다. 가을 약초 공납으로 작약이 이백 오십근, 사향이 삼십냥, 복령이 이백근, 지황, 웅담 등의 공납을 대납한 우창까지 가세하니 이방의 머리는 복잡하고 무거웠다. 올해 약초 값을 올리자는 도주의 말에 이방이 까맣게
건강
글=조순호
2013.10.18 14:21
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높고 푸른 사다리공지영 (지은이) | 한겨레출판한 젊은 수사의 사랑과 방황을 그린 일종의 성장소설이다. 신과 영원, 사랑과 죽음처럼 근본적인 주제들과 함께 6.25 전쟁 같은 슬픈 이야기들도 들려준다. 주인공 요한이 소희를 만나 사랑을 하고, 주변 사람들의 이야기를 들으며, "고통은 왜 있는 것이며, 인간은 왜 존재하는지, 사랑은 무엇인지"
건강
정주연 기자
2013.10.18 14:19
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요리 재료돼지고기 등심 600g, 통마늘 300g, 마늘쫑 100g, 생강 2톨, 대파, 월계수잎 2장, 통후추, 고추기름, 오이 1개, 샐러리 2대, 밀가루 약간, 식초 1 1/2큰술, 두반장 1큰술, 다진 마늘 2큰술, 간장 6큰술, 설탕 1 1/2큰술요리 방법1. 오이, 샐러리는 필러로 밀어 찬물에 넣었다 건져 놓는다. 2. 돼지고기(등심)는 1cm
건강
국립축산과학원
2013.10.11 13:53
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페코로스, 어머니 만나러 갑니다오카노 유이치 (지은이) | 양윤옥 (옮긴이) | 라이팅하우스페코로스는 ‘작은 양파’라는 뜻으로 대머리인 저자의 별명이다. 환갑을 넘긴 대머리 아들이 치매 어머니를 돌보는 일상을 사랑스러우면서도 유머러스한 터치로 그려낸 이 작품은 2013년 6월 열린 제 42회 일본만화가협회상 시상식에서 우수상을 수상했다
건강
정주연 기자
2013.10.11 13:35